б-ка орловского района Б 97 Бэкман, Бим. 100 лучших приемов самозащиты [Текст] / Б. Бэкман, авт. П. Липцер. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2008. - 221, [1] с. [1] с. : ил. ; 23. - (Серия "100 лучших приемов"). - 2500 экз.. - ISBN 978-5-222-11769-9 : Б. ц. Рубрики: Самооборона Аннотация: Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемом. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге. Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира Держатели документа: ГПНТБ России Доп.точки доступа: Липцер, Павел Экземпляры всего: 1 б-ка орловского района (1) Все экземпляры списаны |