50432-31-б-ка орловского района Б 97 Бэкман, Б. 100 лучших приемов самозащиты [Текст] : справочное издание / Б. Бэкман, П. Липцер. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2008. - 221 с. - (100 лучших приемов). - ISBN 978-5-222-11769-9 : 179.10 р. Рубрики: Самооборона Аннотация: Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемом. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге. Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира Доп.точки доступа: Липцер, П. Экземпляры всего: 1 б-ка орловского района (1) Свободны: б-ка орловского района (1) |