Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 51.23/М 19 Автор(ы) : Малозёмов, Сергей Александрович Заглавие : 50 полезных пищевых привычек Выходные данные : Москва: Эксмо, 2023 Колич.характеристики :412, [1] с.: ил.; 21 Примечания : Библиогр.: с. 405-409. - Алф. указ.: с. 410-413. - Др. произв. авт. в конце кн. - На обл. авт.: С. Малозёмов, врач, телеведущий. - На обл. также: Научный способ перейти на правильное питание. Простые и быстрые рецепты. Шаги к здоровью, стройности и разнообразному питанию. ISBN, Цена 978-5-04-164161-0: 632.50 р. ББК : 51.230 Предметные рубрики: Здоровье-- Влияние питания Аннотация: Сергей Малозёмов — популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники», а также целой серии книжных бестселлеров. Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые сделают вас ближе к цели - питаться правильно, стать здоровее и стройнее. Экземпляры :ЧЗ(1) Свободны : ЧЗ(1) Держатели документа: ООПБ