Выставка новинок в августе посвящена здоровью, представленная литература рассказывает популярно о медицине – просто о сложном. Диагностика и лечение, иммунология и аллергология, лечебное питание, даны советы врачей.

Братер, Юрген. «Курьезная медицина: факты и истории, которые шокируют даже врачей». Юрген Братер довольно известный специалист в Германии, при этом выпускает научно-популярные книги о медицине. Любознательный немецкий врач собрал поразительные факты о нашем организме и случаи из истории медицины, которые способны поставить в тупик даже ученых. Книга небольшая по объему, написана простым и понятным языком.

Немецкий врач и историк, Рональд Герсте в книге «Исцеление мира. От анестезии до психоанализа. Как открытия золотого века медицины спасли вашу жизнь», приглашает в путешествие, посвященное многочисленным открытиям золотого века медицины. Вы познакомитесь с теми, кто изобрел анестезию и антисептик, спас миллионы женщин от послеродовой лихорадки, позволил заглянуть внутрь живого человеческого тела и научился переливать кровь.

Самый современный и исчерпывающий справочник, который содержит всю необходимую информацию о лабораторных исследованиях и анализах: «Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге». В книге вы найдете описания часто используемых и редких методик и рекомендации по подготовке к ним, а также расшифровку результатов анализов и советы по исследованиям при тех или иных симптомах. Справочник предназначен для широкого круга читателей. Написан доступным языком, поэтому будет понятен человеку без медицинского образования.

Новая книга доктора Стивена Гандри посвящена фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть». В книге представлена пошаговая программа питания и 40 авторских рецептов для достижения здоровья и долголетия.

О самом дорогом говорят: «Береги, как зеницу ока!». Болезни глаза в большинстве случаев не влияют напрямую на продолжительность жизни, но очень сильно влияют на ее качество. В мире сейчас около 2,2 миллиардов людей с нарушением зрения или слепотой. Более миллиарда из них — это жертвы отсутствия профилактики и лечения! То есть, каждый четвертый житель планеты не видит или видит плохо, просто потому, что вовремя не пришел к врачу! Книга известного отечественного офтальмолога доктора Гусева поможет вам оценить состояние своего зрения и принять своевременные меры для его сохранения или восстановления в любом возрасте. Гусев Ю. А. «Во все глаза. Секретная книга для тех, кто хочет сохранить или исправить зрение».

Равелла, Шилпа «Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать». Эта книга – настоящий проводник к здоровой жизни! Она содержит все необходимые здоровье. Здесь есть вся информация о том, какие изменения в образе жизни могут помочь нам избежать различных заболеваний, сведения о том, как наши ежедневные привычки могут негативно влиять на наше здоровье.

В книге Паулины Ихнатович «Организм-камикадзе: как распознать начинающееся аутоиммунное заболевание и вовремя принять меры», известные польские диетологи-нутрициологи, рассказывают, как и почему развиваются аутоиммунные состояния и что можно сделать, чтобы защитить свой организм, а уже появившееся заболевание перевести в стадию ремиссии. Подробно описаны симптомы таких болезней, как ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, диабет I типа и болезнь Крона.

Для тех, кто хочет немного разобраться в том, что такое витамины и минералы и как они действуют в нашем организме, а также в том, как их правильно применять, будут полезны книги: Михайлова Дарья «Лекарства от….Фармацевт о препаратах первой необходимости и о том, чему не место в вашей аптечке» и Кристин Гиттер «Витамины и БАДы: фармацевт об их пользе и вреде».

Все больше самых разных людей интересуется своим старением. О возможности расширения границ активного возраста расскажет книга, Новоселов Валерий Михайлович «Золотые правила серебряного возраста: полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+». Из этой книги вы узнаете, как заниматься спортом без вреда для здоровья. Уникальность данного издания состоит в том, что все рекомендации даны с учетом практического опыта, накопленного спортивной медициной и спортивной физиологией.

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим списывать на возраст, на самом деле не что иное, как результат недостаточной физической нагрузки. На выставке вы можете познакомиться с книгами, которые расскажут о пользе бега и скандинавской ходьбы и вообще о пользе движения и поддержания осанки:

Павилак, Лора "Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине.

Рейнольдс, Гретхен «Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя».

Рамин, Броди «Идеальное лекарство: записки врача о беге».

Кибардин, Г. М. «Скандинавская ходьба. Правила, техники, выбор инвентаря».

В завершении обзора хочется напомнить, что книга – это источник информации. Она не является заменой профессиональной медицинской консультации. При появлении проблем со здоровьем надо обращаться в первую очередь к врачу.

С этими и другими изданиями можно познакомиться в читальном зале библиотеки имени И. А. Бунина с 1 августа по 2 сентября 2024 года.

Приглашаем всех желающих!